Несложный рецепт заправки низкокалорийной «Цезарь» пошагово с фото. Простой рецепт заправки низкокалорийной «Цезарь» домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 104 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Соусы и маринадыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 8 порцийКоличество калории: 104 килокалорийИнгредиенты на 8 порцийКефир ½ стаканаНатуральный обезжиренный йогурт ½ стаканаСвежевыжатый лимонный сок 30 млТертый сыр пармезан 30 гЛук - шалот 2 штукиЧеснок 1 зубчикФиле анчоуса 2 штукиЛимонная цедра 1 чайная ложкаВустерширский соус ½ чайной ложкиСвежие листья орегано 1 чайная ложкаМолотый черный перец по вкусуПошаговоШалот нарезать на несколько частей. Анчоусы также нарезать. Листья орегано порубить. Цедру натереть на мелкой терке. Чеснок выдавить через давилку.Все ингрединеты поместить в блендер и взбить на низкой скорости до однородной массы. Если не хватает соли, посолить по вкусу.Переложить в стеклянную тару и хранить в холодильнике.
Вкуснятина, обожаю заправку низкокалорийную «цезарь» Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Zxveeept