Простой рецепт зате — мяса, жаренного на вертеле пошагово с фото. Простой рецепт зате — мяса, жаренного на вертеле австралийской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 338 килокалорий.Национальная кухня: Австралийская кухняТип блюда: Основные блюда, Австралийская кухняСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 39Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 338 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииРепчатый лук 100 гСвинина 400 гАрахис 80 гЧеснок 3 зубчикаРастительное масло 30 гМолотый черный перец по вкусуСоль по вкусуПошаговоМясо нарезать небольшими кубиками и натереть смесью из мелко нарезанного лука, растертого чеснока, очищенного, слегка обжаренного арахиса и растительного масла. Оставить так на полчаса. Затем поперчить и посолить.Замаринованные куски мяса насадить на вертелы, непрерывно поворачивая, обжарить со всех сторон.Подать с рассыпчатым рисом. Отдельно можно подать рыбный или томатный соус.Вместо свинины можно взять куриное филе.