Завитой осьминог с песто из рукколы с полентой

  1. Я_Абрамчева

    Я_Абрамчева Абрамчева

    69

    Непростой рецепт завитого осьминога с песто из рукколы с полентой пошагово с фото.

    Итальянский рецепт приготовления осьминога.

    Количество порций: 4


    Завитой осьминог с песто из рукколы с полентой
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Ингредиенты на 4 порции

    • детёныши осьминога — 650 Грамм
    • Красное вино — 140 Грамм
    • чеснок — 50 Грамм
    • петрушка — 100 Грамм
    • анчоусы — 2 Штуки
    • оливковое масло — 140 Грамм
    • соль и перец — 1 Штука (по вкусу)
    • Рыбный бульон — 150 Грамм
    • оливковое масло — 50 Грамм (для песто)
    • руккола — 60 Грамм (для песто)
    • кедровые орехи — 10 Грамм (для песто)
    • полента — 450 Грамм (для песто)
    • соль — 10 Грамм (для песто)

    Пошагово

    1. Тщательно вымойте осьминога, удалите рот и мешочек. В кастрюле с маслом слегка обжарьте анчоусы, добавьте чеснок и порубленную петрушку. Наконец добавьте осьминога, и слегка обжарьте на высокой температуре.
    2. Добавьте вино, дайте ему испариться и добавьте 150 г рыбного бульона. Приправьте солью и перцем, приготовьте осьминога на средней температуре, оставьте крышку на кастрюле. Тем временем нарубите рукколу, и поместите в блендер вместе с маслом и кедровыми орехами и немного посолите.
    3. Слейте немного соуса осьминога.
    4. Перемешайте поленту с рукколой песто.
    5. Подайте осьминога на небольшом слое песто с полентой. Украсьте зеленью.


     
  2. Odltcooie

    Odltcooie Алексашова Ириша

    35
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Jdogbuut, Etxdvoa и Ooodabt нравится это.
  3. rmouzp

    rmouzp New Member

    16
    выглядит очень аппетитно
     
  4. Ярина_В

    Ярина_В Ярина

    20
    Завитой осьминог с песто из рукколы с полентой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    s_inna нравится это.
  5. Р_Вирачева

    Р_Вирачева Вирачева Римма

    26
    Когда делала завитого осьминога с песто из рукколы с полентой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Uksvdak нравится это.
  6. Loxpcfbxo

    Loxpcfbxo Мальгина Евгения

    10
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    chainikova93 нравится это.
  7. Qylarnl

    Qylarnl Доронченкова Валя

    25
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Obendia нравится это.
Национальная кухня: