Завтрак с инжиром и мюсли

  1. С_Камынина

    С_Камынина Светлана

    101

    Простой рецепт завтрака с инжиром и мюсли пошагово с фото.

    Делимся с вами рецептом удивительного завтрака, который зарядит бодростью и энергией на весь день.


    Завтрак с инжиром и мюсли
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: Более 3-х часов
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Ингредиенты на 3 порции

    • Мюсли 2,5 чашки
    • Яблочный сок 1,5 чашки
    • Натуральный йогурт 1 чашка
    • Обезжиренное молоко 3/3, чашки
    • Сушеный инжир 3/3, чашки
    • Мед 2 ст. л.
    • Миндаль 1/1, чашки
    • Свежий инжир 3 шт.

    Пошагово

    1. Смешайте мюсли, яблочный сок, йогурт, молоко, сушеный инжир и мед в средней миске.
    2. Накройте крышкой и отправьте в холодильник на ночь.
    3. Утром добавьте в каждую миску еще немного мюсли, рубленые орехи.
    4. Украсьте инжиром и подавайте к столу.


     
  2. eidbqtii

    eidbqtii Member

    25
    Вот это да! Какой красивый рецептик завтрака с инжиром и мюсли! А вкусный и простой!
     
    ЯнчикГ нравится это.
  3. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант завтрака с инжиром и мюсли ещё не пробовала:D
     
    Goohoefda и finchurina92 нравится это.
  4. Soamegak

    Soamegak Лямина Олеся

    42
  5. Cceonxso

    Cceonxso Мусавирова Лёля

    17
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант завтрака с инжиром и мюсли ещё не пробовала:D
     
    Dwcdradt нравится это.
  6. Дария_З

    Дария_З Зубяк Дария

    13
    Очень довольна завтраком с инжиром и мюсли! Благодарю за рецепт.
     
  7. inuen

    inuen New Member

    22
    я слабо разбираюсь в завтраке с инжиром и мюсли, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
Национальная кухня: