Зеленый чай с жасмином

  1. lazukina92

    lazukina92 Лазукина Инга

    82

    Очень простой рецепт зеленого чая с жасмином пошагово с фото.

    Предлагаю вам янтарный и ароматный напиток для хорошего начала дня. Зеленый чай с жасмином подарит не только хорошее настроение, но и полезные антиоксиданты, благодаря которым мы только молодеем!

    В отличие от черного чая, зеленый можно заваривать несколько раз. Все зависит от сорта. Нельзя заваривать зеленый чай слишком долго. Если вы передержите его в заварнике, он будет горчить, так как из листа вытянется много дубильных веществ.

    Количество порций: 1


    Зеленый чай с жасмином
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Чай
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 1 порция

    • Вода очищенная или минеральная без газа — 200 Миллилитров
    • Заварка зеленого чая — 3-5 Грамм
    • Жасмин — 7 Грамм (цветы)

    Пошагово

    1. Для приготовления ароматного чая понадобится минеральная, родниковая или очищенная вода. Доведите воду до кипения.
    2. Ошпарьте кипятком заварник. Выложите на дно цветы жасмина и заварку чая.
    3. Залейте чай некрутым кипятком. Температура заварки зеленого чая должна быть примерно 80 градусов. Слишком горячая вода разрушает полезные компоненты чая и портит его вкус и аромат, а также снижает полезные свойства.
    4. Настаивайте чай 5-7 минут. Зеленый чай можно заварить 3-4 раза (в зависимости от сорта). Чай процедите и разлейте по чашечкам. Приятного чаепития!


     
    Ayyofbiei, Лянёва И, Rdhckbzi и 2 другим нравится это.
  2. chaves91

    chaves91 Чавес Нюта

    19
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    v_galka нравится это.
  3. Нуриахметова И

    Нуриахметова И Нуриахметова Ира

    31
    Здравствуйте lazukina92!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    geeaoho и Сулаберидзе М нравится это.
  4. Анастасия_Ф

    Анастасия_Ф Файзуллина Анастасия

    29
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Ю_Обухова и Ieiooog нравится это.
  5. Airazknva

    Airazknva Евгения Т

    28
    кстати, когда я первый раз попробовала зеленый чай с жасмином, подумала:
     
    Doosuel нравится это.
  6. Aeuoeuuii

    Aeuoeuuii Кочева Надежда

    64
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать зеленый чай с жасмином, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Rkmqiktt нравится это.
Национальная кухня: