Зеленый фреш с фруктами

  1. Gdauqilyu

    Gdauqilyu Надежда С

    28

    Простой рецепт зеленого фреша с фруктами пошагово с фото.

    Простой рецепт зеленого фреша с фруктами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Содержит всего 197 килокалорий.


    Зеленый фреш с фруктами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 197 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Свежие листья шпината 1 пучок
    • Стебель сельдерея 2 стебля
    • Листья петрушки по вкусу
    • Авокадо ½ штуки
    • Бананы 1 штука
    • Груши 1 штука
    • Зеленый салат 1 пучок

    Пошагово

    1. Все ингредиенты поместить в блендер. Смешать.

    Этот напиток невероятно освежает, приводит в тонус и бодрит. А еще в нем уйма витаминов, к тому же он очень вкусный и полезный.



     
  2. Quisegwaw

    Quisegwaw Роза

    50
    А что вы нашли в зеленом фреше с фруктами??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Eceaavs нравится это.
  3. Таня_Т

    Таня_Т Терещенко Таня

    31
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Wezcoko нравится это.
  4. m_sofiya

    m_sofiya Масягина София

    25
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  5. Eoapeofz

    Eoapeofz Серебрянская Ксюня

    40
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
Национальная кухня: