Зеленый коктейль с цукини

  1. g_kira

    g_kira Кира

    56

    Очень простой рецепт зеленого коктейля с цукини пошагово с фото.

    Всем, кто ценит здоровую и полезную пищу, я рекомендую этот простой рецепт зеленого коктейля с цукини. Готовится очень просто, а получается очень вкусно!

    Зеленые коктейли полезны всем, они служат настоящим источником витаминов. К тому же, они очень вкусные! Рекомендую для приготовления зеленого коктейля с цукини выбрать спелые киви, небольшой цукини (не найдете - замените на кабачок), а также — добавить немного шпината и петрушки, чтобы коктейль был позеленее. Лимон должен быть без кожуры. Вот и весь рецепт, как приготовить зеленый коктейль с цукини. Смотрите рецепт с фото далее.

    Количество порций: 3-4


    Зеленый коктейль с цукини
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 133 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 3 порции

    • Киви — 3 Штуки
    • Цукини — 1 Штука
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Зелень — По вкусу

    Пошагово

    1. Для начала подготовим все необходимые ингредиенты. Помойте и почистите цукини. Порежьте кусочками и выложите в блендер.
    2. Теперь добавьте к цукини мякоть киви и зелень.
    3. А также — половинку лимона без кожицы. Все измельчаем до однородной массы.
    4. Вот и готов зеленый коктейль с цукини! Можно еще добавить сахар или мед, если получилось чересчур кисло. Приятного аппетита!


     
    k_irisha нравится это.
  2. Pseooha

    Pseooha Чайковская Кристюша

    59
    Я теперь просто обязана приготовить зеленый коктейль с цукини
     
  3. Efjaxiuqq

    Efjaxiuqq Штак Кристина

    30
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    ВикторияД нравится это.
  4. rydvanova88

    rydvanova88 Рыдванова Инга

    26
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    o_antonina нравится это.
  5. Fugbmai

    Fugbmai Таня

    30
    Обалденный рецептик зеленого коктейля с цукини. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  6. Qeyouaoat

    Qeyouaoat Марушко Вита

    17
    И как у тебя все получается???
     
    aaadikks нравится это.
  7. Keeelival

    Keeelival Закатнова Валя

    11
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик зеленого коктейля с цукини.
    g_kira, спасибо!!!
     
    iksanova96 нравится это.
Национальная кухня: