Очень простой рецепт зеленого коктейля с огурцом пошагово с фото. Полезный зеленый коктейль с огурцом, рукколой и петрушкой. Витаминная бомба для организма, плюс очищение кишечника и хорошее настроение на целый день! Вымойте огурцы и зелень, порежьте и сложите в блендер. Добавьте воду и все измельчите. Пейте свежеприготовленным на голодный желудок. Приятного аппетита!Количество порций: 1-2Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 294 килокалорийПовод: На скорую рукуИнгредиенты на 1 порцияОгурец — 2 ШтукиРуккола — 1 ПучокПетрушка — 1 ПучокВода — 1 СтаканПошаговоПодготовим зелень и огурцы. Все тщательно вымоем. Зелени должно быть не более 40% от общей массы.У огурцов отрезаем «попки». Режем на кусочки для последующего измельчения в блендере.В чашу блендера складываем огурцы и зелень. Наливаем воду.Измельчаем напиток до максимально однородного состояния. Готово!
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Тоня_П ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.