Зеленый коктейль с помидорами

  1. nikonorova82

    nikonorova82 Никонорова Люда

    47

    Очень простой рецепт зеленого коктейля с помидорами пошагово с фото.

    Вкусный коктейль, полезный и с большим количеством витаминов. Сморите рецепт.

    Снимите с томатов кожуру, вымойте зелень, очистите чеснок. Все сложите в чашу блендера и с водой пропюрируйте до однородного состояния. Коктейль готов!

    Количество порций: 1


    Зеленый коктейль с помидорами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Коктейли
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 7 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 216 килокалорий
    • Повод: На скорую руку

    Ингредиенты на 1 порция

    • Помидор — 2 Штуки
    • Чеснок — 0,5-1 Зубчика
    • Зелень — 1 Пучок (петрушка, укроп, салат, шпинат)
    • Вода — 100 Миллилитров

    Пошагово

    1. Зелень используйте любую, главное — побольше. Отлично подойдут: шпинат, петрушка, листья салата, укроп, кинза. Сегодня я сделала с петрушкой. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожуру.
    2. Порежьте их на половинки. Чеснок используйте по желанию. Я добавила.
    3. Сложите все ингредиенты в измельчитель. Влейте воды: без нее коктейль получится слишком густым и его будет сложно пить.
    4. Пюрируйте ингредиенты. Коктейль готов!


     
  2. sh_nadya

    sh_nadya Шуклина Надя

    101
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик зеленого коктейля с помидорами в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Ciakmodoe, Uoijiuk и Меринова Л нравится это.
  3. sh_ira

    sh_ira Шурганова Ира

    33
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    zemlyakova76 и Ohnolal нравится это.
  4. Д_Давыдович

    Д_Давыдович Давыдович Диана

    30
    Обязательно приготовлю!
    nikonorova82, спасибо!
     
Национальная кухня: