Зеленый салат с курицей и голубым сыром

  1. Зина_Р

    Зина_Р Рахматуллаева Зина

    54

    Простой рецепт зеленого салата с курицей и голубым сыром пошагово с фото.

    Простой рецепт зеленого салата с курицей и голубым сыром домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 24 килокалорий.


    Зеленый салат с курицей и голубым сыром
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 24 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • вареное куриное филе – 1 шт.
    • белый винный уксус – 1 ст. л.
    • соль – по вкусу
    • сыр с голубой плесенью – 100 г
    • сливки жирностью 20% – 150 мл
    • масло растительное – 1 ст. л.
    • кочан салата - латука – 1 шт.

    Пошагово

    1. Взбить венчиком растительное масло с уксусом и сливками. Приправить солью и перцем.
    2. Сыр раскрошить и добавить в заправку. Перемешать.
    3. Салат вымыть, обсушить, разобрать на листья и крупно нарвать. Распределить их по 4 порционным тарелкам. Куриное филе нарезать средними кусками и разложить на листья.
    4. Полить приготовленной заправкой салат.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
  2. К_Потемкина

    К_Потемкина Потемкина

    61
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    АнтонинаЗ нравится это.
  3. Fosixyje

    Fosixyje Роговенко

    43
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Vmebjuq нравится это.
  4. Манякова Т

    Манякова Т Танюша М

    31
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  5. lyubae

    lyubae Евченко

    21
    Зеленый салат с курицей и голубым сыром - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    СашаШ нравится это.
Национальная кухня: