Простой рецепт зеленого смузи пошагово с фото. Простой рецепт зеленого смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 206 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Вегетарианская едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 206 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииЗамороженная черника 1 стаканБананы 1 штукаЯблоко 1 штукаМолодой шпинат 1 стаканСвежий имбирь ½ чайной ложкиКорица ½ чайной ложкиПошаговоПоложите все ингредиенты в блендер и измельчите до состояния пюре. При необходимости разбавьте водой, если смесь получится слишком густой.По желанию можно варьировать дозировку ингредиентов.