Очень простой рецепт зеленого витаминного напитка для зимы пошагово с фото. Рецепт приготовления настоящего напитка здоровья, каждая порция которого значительно укрепит вам организм и улучшит самочувствие круглый год, но особенно зимой. Данный витаминный напиток идеален для зимы, поскольку он укрепляет иммунитет, укрепляет сердце и сосуды и даже уменьшает воспалительные процессы в организме. Предложите свои домашним этот яркий и приятный на вкус «жидкий витамин», и скоро вы забудете дорогу в аптеку. Однако и в летнюю жару он будет как нельзя кстати – утолит жажду и восстановит водно-солевой баланс.Количество порций: 4Национальная кухня: Американская кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 320 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 4 порцииягод — 1 Стакан (замороженных)шпината — 2 Стаканаводы — 2 Стаканакорня имбиря — 10-20 ГраммПошаговоВы можете использовать любые замороженные ягоды – клубнику, малину, смородину, чернику или их смесь.Корень имбиря рекомендуется смолоть в блендере первым или просто натереть его на терке.Сложить в блендер все составляющие витаминного напитка и смешивать до получения абсолютно однородной массы.Разлить готовый витаминный напиток и выпить в ближайшие 10-15 минут, чтобы получить максимальную пользу для организма.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант зеленого витаминного напитка для зимы ещё не пробовала