Жареная спаржа по-итальянски

  1. Pfejzcace

    Pfejzcace Алла М

    82

    Очень простой рецепт жареной спаржи по-итальянски пошагово с фото.

    Рецепт приготовления зеленых побегов спаржи от традиционной итальянской кухни, где сочетается нежность и хрустящие качества аспарагуса.

    Спаржа все еще не стала таким же обычным ингредиентом на наших столах, как зеленый горошек или салат латук. Что и говорить, многие хозяйки не знают, с чего начать, и задумываются над тем, как бы правильнее и вкуснее приготовить спаржу. Данный рецепт поможет вам приготовить традиционное блюдо всех итальянских семей.

    Количество порций: 6


    Жареная спаржа по-итальянски
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Бутерброды
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 129 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 6 порций

    • побегов спаржи — 900 Грамм
    • оливкового масла — 1/1, Стакана
    • Соль и черный перец — - По вкусу

    Пошагово

    1. Побеги спаржи помыть, перебрать, удалить жесткие концы, если побеги слишком толстые, почистить их.
    2. Прогреть духовку до температуры 190-200 градусов Цельсия, поместить решетку на середину духовки.
    3. Разложить спаржу целиком на противне, сбрызните оливковым маслом, а после перемешайте, чтобы все побеги покрылись маслом. Расправить маслянистые побеги в один слой и добавить соль и перец по вкусу. Правильно приготовленной считается спаржа, хрустящие качества которой еще не исчезли из - за чрезмерной термической обработки. Готовить 25 минут до появления нежности.


     
    shishigina89 нравится это.
  2. Vilmxooop

    Vilmxooop Шчарбакова Ксюша

    92
    Надо попробовать
     
    Ovqidwoz нравится это.
  3. idyfayls

    idyfayls Member

    48
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик жареной спаржи по-итальянски
     
    ЯсяЭ нравится это.
  4. Буреева М

    Буреева М Буреева Маша

    29
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже жареная спаржа по-итальянски получается здорово!
     
  5. Алиса_К

    Алиса_К Алиса К

    48
    @Pfejzcace, спасибо за рецепт! Очень люблю жареная спаржа по-итальянски!
     
    grebenschikov88 и Eeleszueo нравится это.
  6. ХристинаР

    ХристинаР Христина

    26
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант жареной спаржи по-итальянски ещё не пробовала:D
     
    urbumy и Qoaajgouv нравится это.
Национальная кухня: