Жиросжигающий коктейль из кефира

  1. aeoquiej

    aeoquiej Member

    86

    Очень простой рецепт жиросжигающего коктейля из кефира пошагово с фото.

    О полезных свойствах кефира в свете различных диет известно давно и широко. Но можно его не просто пить, а пить вкусно. При этом такой коктейль не теряет всех своих полезных свойств.

    Классический рецепт коктейля на кефире для похудения. А готовить его очень просто и займет буквально пару минут. Смотрите сами – бросьте в блендер зефир, залейте кефиром и взбейте. Разлейте коктейль по стаканам, сверху добавьте щепотку корицы и подавайте к столу. Все просто! Худейте с удовольствием и без усилий!

    Количество порций: 2


    Жиросжигающий коктейль из кефира
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Коктейли
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 149 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Кефир — 500 Миллилитров
    • Зефир — 2 Штуки
    • Корица — 1 Чайная ложка

    Пошагово

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Поместите их в блендер.
    3. И хорошо взбейте.
    4. Разлейте коктейль по стаканам, сверху добавьте щепотку корицы и подавайте к столу.


     
    ГаляЛ и Reraoqoe нравится это.
  2. Женя_К

    Женя_К Женя К

    68
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    СофьяП нравится это.
  3. ЗояМ

    ЗояМ Мариева Зоя

    85
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Amejxauah и rutenko81 нравится это.
  4. Iofopyklo

    Iofopyklo Нефтяник Инга

    60
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала жиросжигающий коктейль из кефира!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Geyoney и mikheeva88 нравится это.
  5. Jguhseka

    Jguhseka Ленкова Алена

    32
    И как у тебя все получается???
     
    Бубочка А и Амельченко Т нравится это.
  6. Osowibdg

    Osowibdg Коскинен Тома

    8
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Xyhusuehu, С_Буянова и Сошникова Т нравится это.
Национальная кухня: